“展人文风采，与城运同行”——人文学院狠抓竞技体育训练和大众体育普及工作

从新生入学至今，转眼已是两个多月。在熟悉校园环境和适应校园生活的循序渐进中，校运会、“新生杯”篮球赛、“新生杯”足球赛也悄然而至。为了充分迎接这几项赛事，我院积极组织运动员进行训练，争取在各项比赛中为我院赢得荣誉。

一、校运会田径训练队。校运会田径训练队从9月15日开始集训，包括教练、助教在内约有75人左右。主要分为投掷、跳跃、长跑、短跑四个训练组，其中投掷训练组包括标枪、铅球、铁饼三个训练项目，跳跃训练组包括跳高、跳远、三级跳三个训练项目。田径训练队于每天16：30—18：30进行集训，采取“弱—强—弱”的训练方式，让运动员们在体能和参赛技能上有一个整体的提高。在所有比赛项目中，我院田径队在男甲铅球、男甲跳远、女乙1000米、女乙3000米、女乙跳高、女乙标枪等项目上较有优势，有望为我院争光。田径场上，训练队的队员们一遍又一遍地重复着练习动作，运动量的累加让他们的呼吸急促起来，汗水也湿透了衣背，但他们只是在体能承受到达极限时稍作休整，又重新投入到训练中。在持续时间长和高强度的训练下，运动员们也曾喊过苦喊过累，但他们从不言放弃，坚持的信念就是他们最好的止痛药和解乏针。

二、校运会体操训练队。校运会体操训练队全体成员共70名，训练时段为19：30—21：30，主要训练内容包括广播体操训练和方阵队列训练。体操训练队将在校运会开幕式上代表我院参加广播体操比赛，展示我院新生积极向上的青春风采。整齐划一的服装，气势昂扬的队伍，统一响亮的口号，无一不体现了新生们充满活力的精神面貌。

三、“新生杯”篮球训练队。“新生杯”篮球训练队从新生班班赛的参赛队员中挑选了30名左右的篮球运动爱好者，组成新生男子篮球队和新生女子篮球队。训练队每天6：00—7：30进行基本功的基础训练，17：30—18：30进行体能训练。在初期训练中，教练们注重基础技能的培训；在最后强化训练中，教练们通过组织与其他院打友谊赛的形式，帮助队员熟悉比赛流程和适应比赛环境，让队员在比赛的对抗中将个人状态调整到最佳，促进全队的配合协作。训练队以“保八进四”为目标，争取在“新生杯”中更创佳绩。虽然每个队员都要承受身心的双重压力，但凭着对篮球的热爱，运动员们在训练中都是一丝不苟，相互配合，不仅提高了个人的身心素质，也培养了个人的团队协作精神。

四、“新生杯”足球训练队。“新生杯”足球训练队的时段与篮球训练队基本同步，早上练技术，下午练体能。每天清晨的南区足球场上，都可以看到足球训练队教练和队员认真训练的身影，无论是卡位、急停，还是协防、突破，队员们在基本功和基本战术的训练中都是一遍一遍认真地纠正自己的动作、卡正自己的位置，再加上教练的耐心指导，队员们的技术日臻娴熟。迎着一天又一天的朝霞和余晖，足球训练队离夺冠目标也一天比一天更进一步，相信队员们的成绩也将会与他们的努力成正比。

随着校运会、“新生杯”篮球赛和足球赛的临近，我院各个训练队都在加紧进行最后阶段的冲刺，运动员们也秉持“奉献自我，为院争光”的信念，在各个运动场上挥洒青春和奋斗的汗水。训练队以认真为半径，以刻苦为圆心，争取在各项比赛中画上完满的句点。（李颖婕）